Apakah kamu merasa kulit kamu terasa kering, kasar, cenderung kusam, mengelupas, perih, atau bahkan terasa gatal? Kalau iya, artinya kamu memiliki kulit wajah yang kering, Teman Senka! Kulit yang kering biasanya dikarenakan oleh beragam faktor, misalnya hormon, keturunan atau genetik, lingkungan, suhu yang ekstrim (terlalu panas/dingin), atau karena salah menggunakan produk perawatan wajah. Supaya masalah kulit kering yang kamu rasakan bisa teratasi, kamu perlu tahu cara mengatasi kulit wajah kering dengan tepat, Teman Senka. Yuk, simak langsung cara selengkapnya di bawah ini!
Cara mengatasi kulit wajah kering yang pertama adalah menghindari mandi menggunakan air dengan suhu yang terlalu panas. Memang benar, mandi menggunakan air panas dapat membuat pikiran rileks dan menghilangkan rasa pegal di tubuh. Namun, apabila suhu air yang digunakan terlalu panas, sayangnya justru membuat kulit menjadi semakin kering dan bertekstur, Teman Senka. Ugh, nggak mau kan hal itu terjadi? Oh iya, selain menghindari mandi memakai air panas, pastikan juga untuk tidak mandi terlalu lama, ya. Karena dengan mandi dalam waktu yang lama membuat air yang ada di permukaan tubuh akan banyak menguap dan akibatnya kulitmu akan menjadi kering. Baiknya, mandi dengan durasi 8-10 menit sudah cukup menghidrasi dan membersihkan kulit secara menyeluruh.
Selain membuat kulit nampak bercahaya, memenuhi asupan air putih juga menjadi salah satu cara mengatasi kulit wajah kering yang bisa kamu lakukan. Ketika tubuh kita kekurangan air, kulit menjadi bagian tubuh yang paling pertama terkena imbasnya. Kulit bisa menjadi kering, kusam, serta lebih mudah iritasi. Hal ini dikarenakan air berperan besar dalam menjaga kelembapan kulit. Jadi, pastikan agar mencukupi kebutuhan air putih sesuai dengan tubuh masing-masing, ya, Teman Senka! Kamu bisa mengetahui kebutuhan air putih yang diperlukan oleh tubuhmu dengan mengalikan berat badan dikali 30ml air. Hasil itulah jumlah asupan air yang dibutuhkan oleh tubuhmu. Atau, kamu bisa langsung mengikuti sesuai anjuran secara umum, yaitu minum air sebanyak 8 gelas yang setara dengan 2 liter air.
Cara mengatasi kulit wajah kering yang ketiga adalah dengan menghindari paparan sinar matahari. Seperti yang kita ketahui, sinar matahari memancarkan radiasi UV yang memiliki banyak dampak buruk bagi kulit seperti kulit kering, kusam, memunculkan kerutan halus, bintik hitam pada kulit hingga tanda-tanda penuaan dini lainnya. Agar hal itu tidak terjadi, pastikan kamu menggunakan sunscreen dan mengaplikasikan ulang setiap 2-3 jam sekali setiap hari agar terhindar dari dampak buruk sinar UV, salah satunya kulit yang menjadi kering dan mudah iritasi.
Memastikan tubuh mengonsumsi makanan kaya antioksidan dan omega-3 juga menjadi cara mengatasi kulit wajah kering selanjutnya yang penting untuk dilakukan. Dengan mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan, kulit akan menjadi lebih sehat dan terhindar dari kerusakan kulit yang diakibatkan oleh racun atau radikal bebas. Apa saja contoh makanan yang mengandung antioksidan dan Omega-3? Kamu bisa konsumsi buah blueberry, tomat, wortel, salmon, dan kacang-kacangan yang kaya akan antioksidan dan Omega-3.
Memakai dan mengaplikasikan skincare yang melembapkan, sudah pasti menjadi cara mengatasi kulit wajah kering selanjutnya yang wajib kamu lakukan. Dengan begitu, kulit wajah pasti akan tetap terjaga kelembapannya secara optimal. Namun, tak jarang kita kurang teliti dalam memilih produk skincare tertentu yang kandungannya justru dapat membuat kulit kering menjadi semakin parah. Kabar baiknya, kamu bisa memasukkan pembersih wajah dan sheet mask Senka andalanmu dalam rangkaian skincare yang menjaga kulitmu tetap lembut dan lembap, Teman Senka.
Kamu bisa menggunakan Senka A.L.L Clear Oil sebagai face cleanser-mu setelah beraktivitas seharian penuh. Pembersih wajah berbasis oil atau minyak ini diformulasikan dengan Rice Bran Oil, yang bekerja sebagai antioksidan 10x lebih efektif dari vitamin biasa. Jadi, elastisitas dan kelembapan kulit wajahmu ikut terjaga. Setelahnya, kamu bisa menggunakan Perfect Whip Collagen In yang mengandung 60% beauty serum dan collagen yang dapat melembapkan wajah, menjaga elastisitas kulit, serta berfungsi sebagai anti-aging. Terakhir, sebagai perawatan ekstra, kamu dapat memilih Senka Perfect Aqua Rich Mask - Extra Moist Mask dari Senka sebagai sheet mask untuk kulit yang ekstra lembap hingga 24 jam. Dijamin, setelah rutin menggunakan 3 rangkaian skincare dari Senka tersebut, kulit keringmu akan berubah menjadi kulit yang lembut dan lembap alami!
Menggunakan pelembap udara atau air humidifier di dalam ruangan bisa menjadi cara mengatasi kulit wajah kering juga, lho. Air humidifier bekerja dengan menyemprotkan uap air ke udara yang berfungsi untuk menjaga kelembapan udara ruangan. Sehingga, kulit pun jadi terasa lembap, tidak mudah gatal, tidak iritasi, dan tidak pecah-pecah.
Cara mengatasi kulit wajah kering yang terakhir adalah dengan mengonsumsi buah-buahan tinggi serat. Tidak hanya penuh dengan manfaat untuk tubuh, tetapi buah-buahan juga mampu menjaga kesehatan kulit. Mungkin buah-buahan bisa dikatakan sebagai terapi bagi kulit kering karena memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan air, yang sangat baik untuk perawatan kulit dari dalam. Contoh buah-buahan tinggi serat yang bisa kamu konsumsi, antara lain: alpukat, pepaya, apel, pir, pisang, kiwi, dan sebagainya.
Gimana, Teman Senka? Dari ketujuh cara mangatasi kulit wajah kering di atas, apakah kamu sudah melakukan semuanya? Kalau iya, pertahankan, Teman Senka! Kalau belum, ayo kamu pasti bisa! Hihi. Selain merawat tubuh dari dalam, perlu diingat lagi untuk membersihkan wajahmu dengan lembut menggunakan Senka agar kulit tetap lembap alami setiap harinya. Dapatkan info terbaru seputar produk dan promo menarik dari Senka di akun media sosial Senka Indonesia, ya!
Kenz.zehyan
23 | Jakarta
Eirenemiray
27 | Jakarta
Adrianaomi29
26 | Jakarta
